Smilende indlæg forlænger livet

• Smilende indlæg, forlænger levetiden

Et minut latter virker på den menneskelige krop som en 45-minutters hvile, forlænger levetiden af 10 minutter og brænde omkring 12 kalorier. Forskere er i stigende grad kommer til den konklusion, at latter og glæde - det er ikke udelukkende menneskelige kvaliteter. Dyr, ligesom mennesker også kan glæde sig og grine. Se vores post smilende og griner hjerteligt.

Latter - det er også en sund aktivitet som sport, kun mere behageligt og mindre trættende. (Foto: ALEXANDER NATRUSKIN / Newscom / Reuters).

Latter lindrer og helbreder, hæver vitalitet. Kontraindikationer og bivirkninger af latter er ikke kendt, selv om det undertiden siges, at nogen bryder ud i latter

Latter er en integreret del af vores liv, som en drøm. Det stimulerer vitale energi, motiverer os til handling, hjælper med at slippe af med vrede og håndtere stress. (Foto: The Washington Post / Getty Images).

Latter stimulerer hjernen, så vi bedre huske og analysere de faktiske forhold. (Foto: Toronto Star via Getty Images).

Latter også effektivt hjælper i behandlingen af depression, nervøsitet, søvnløshed og forskellige psykosomatiske lidelser. (Foto: Blackpool Zoo / Rex Features).

eople der ofte griner, sjældent bliver syge, og hvis du får syg, derefter hurtigt komme sig. Og det er ikke overraskende, da det ifølge forskerne, er 70-80 procent af alle sygdomme forårsaget på grund af interne stress og sorg. (Foto: Cultura / REX).

Ifølge de schweiziske fysiologer, triste børn vokser langsommere end deres jævnaldrende glade, fordi at latter stimulerer produktionen af væksthormon. (Foto: REX / OJO Images).

Latter styrker immunforsvaret ved at øge produktionen af hvide blodlegemer, og lindrer smerter, fordi når vi griner, vores krop producerer endorfiner, der fungerer som morfin - beroligende og obezbolivayusche. (Foto: Blackpool Zoo / Rex Features).

Latter fylder kroppen med ilt, fordi når vi ler, i lyset ikke træder 0, 5 og 1, 5 liter ilt. I dette tilfælde kan intervallet mellem vejrtrækninger stiger og vores lunger blive renset. Blodet bringer mere ilt til de indre organer, som er begyndt at arbejde mere effektivt. Som et resultat, kroppen renset for giftstoffer hurtigere og restaureret. (Foto: Victoria Neer / Getty Images).

Latter heler. En pioner inden for "smeholechenii" var Patch Adams - en læge, der dukkede op i menighedens patienter i en klovn trop. Takket være ham, der var et hospital i USA, hvor patienter behandles med latter og sjov, hvor læger og sygeplejersker er altid smilende og fortæller syge vittigheder og jokes i løbet af runder. (Foto: Jianan YU / Newscom / Reuters).

Lige siden 80'erne fagfolk med succes har brugt "latter terapi" at yde psykologhjælp til mennesker, der har oplevet naturkatastrofer og katastrofer, samt ofre for voldtægt. (Foto: Dean Fikar / Getty Images)

Der er endda en videnskab af latter, som kaldes gelotologiya. (Foto: FLPA / John Eveson / REX).

Og selvom hidtil forskere har opdaget et gen, der er ansvarlig for en sans for humor, eksperterne formået at tælle 180 arter ... latter. (Foto: Bob Collier / PA Archive / Press Association Images).

Det er ikke klart, hvor personen er centrum for latter, men forskerne mener, at den højre hjernehalvdel af hjernen. Mennesker med skader på denne del af hjernen kan ikke grine. (Foto: SplashdownDirect / Michael Hutchinson / REX).

Statraytes grine i løbet af dagen, mindst 10-15 gange, det vil give dig en mere positive udsigter i vores komplekse verden. (Foto: Jørgen Larsson / Nordicphotos / Corbis).

Når vi ler, vores krop er som modtager en injektion af forstærkende, som "et angreb af sjov" forbedrer lever, bugspytkirtel, milt, tarm og galdeblære, og derved forbedre fordøjelse og metabolisme. (Foto: ptaha_c / Getty Images).