Smilende indlæg forlænger livet

• Smilende indlæg, forlænger levetiden

Smilende indlæg forlænger livet

Et minut latter virker på den menneskelige krop som en 45-minutters hvile, forlænger levetiden af ​​10 minutter og brænde omkring 12 kalorier. Forskere er i stigende grad kommer til den konklusion, at latter og glæde - det er ikke udelukkende menneskelige kvaliteter. Dyr, ligesom mennesker også kan glæde sig og grine. Se vores post smilende og griner hjerteligt.

Smilende indlæg forlænger livet

Latter - det er også en sund aktivitet som sport, kun mere behageligt og mindre trættende. (Foto: ALEXANDER NATRUSKIN / Newscom / Reuters).

Smilende indlæg forlænger livet

Latter lindrer og helbreder, hæver vitalitet. Kontraindikationer og bivirkninger af latter er ikke kendt, selv om det undertiden siges, at nogen bryder ud i latter

Smilende indlæg forlænger livet

Latter er en integreret del af vores liv, som en drøm. Det stimulerer vitale energi, motiverer os til handling, hjælper med at slippe af med vrede og håndtere stress. (Foto: The Washington Post / Getty Images).

Smilende indlæg forlænger livet

Latter stimulerer hjernen, så vi bedre huske og analysere de faktiske forhold. (Foto: Toronto Star via Getty Images).

Smilende indlæg forlænger livet

Latter også effektivt hjælper i behandlingen af ​​depression, nervøsitet, søvnløshed og forskellige psykosomatiske lidelser. (Foto: Blackpool Zoo / Rex Features).

Smilende indlæg forlænger livet

eople der ofte griner, sjældent bliver syge, og hvis du får syg, derefter hurtigt komme sig. Og det er ikke overraskende, da det ifølge forskerne, er 70-80 procent af alle sygdomme forårsaget på grund af interne stress og sorg. (Foto: Cultura / REX).

Smilende indlæg forlænger livet

Ifølge de schweiziske fysiologer, triste børn vokser langsommere end deres jævnaldrende glade, fordi at latter stimulerer produktionen af ​​væksthormon. (Foto: REX / OJO Images).

Smilende indlæg forlænger livet

Latter styrker immunforsvaret ved at øge produktionen af ​​hvide blodlegemer, og lindrer smerter, fordi når vi griner, vores krop producerer endorfiner, der fungerer som morfin - beroligende og obezbolivayusche. (Foto: Blackpool Zoo / Rex Features).

Smilende indlæg forlænger livet

Latter fylder kroppen med ilt, fordi når vi ler, i lyset ikke træder 0, 5 og 1, 5 liter ilt. I dette tilfælde kan intervallet mellem vejrtrækninger stiger og vores lunger blive renset. Blodet bringer mere ilt til de indre organer, som er begyndt at arbejde mere effektivt. Som et resultat, kroppen renset for giftstoffer hurtigere og restaureret. (Foto: Victoria Neer / Getty Images).

Smilende indlæg forlænger livet

Latter heler. En pioner inden for "smeholechenii" var Patch Adams - en læge, der dukkede op i menighedens patienter i en klovn trop. Takket være ham, der var et hospital i USA, hvor patienter behandles med latter og sjov, hvor læger og sygeplejersker er altid smilende og fortæller syge vittigheder og jokes i løbet af runder. (Foto: Jianan YU / Newscom / Reuters).

Smilende indlæg forlænger livet

Lige siden 80'erne fagfolk med succes har brugt "latter terapi" at yde psykologhjælp til mennesker, der har oplevet naturkatastrofer og katastrofer, samt ofre for voldtægt. (Foto: Dean Fikar / Getty Images)

Smilende indlæg forlænger livet

Der er endda en videnskab af latter, som kaldes gelotologiya. (Foto: FLPA / John Eveson / REX).

Smilende indlæg forlænger livet

Og selvom hidtil forskere har opdaget et gen, der er ansvarlig for en sans for humor, eksperterne formået at tælle 180 arter ... latter. (Foto: Bob Collier / PA Archive / Press Association Images).

Smilende indlæg forlænger livet

Det er ikke klart, hvor personen er centrum for latter, men forskerne mener, at den højre hjernehalvdel af hjernen. Mennesker med skader på denne del af hjernen kan ikke grine. (Foto: SplashdownDirect / Michael Hutchinson / REX).

Smilende indlæg forlænger livet

Statraytes grine i løbet af dagen, mindst 10-15 gange, det vil give dig en mere positive udsigter i vores komplekse verden. (Foto: Jørgen Larsson / Nordicphotos / Corbis).

Smilende indlæg forlænger livet

Når vi ler, vores krop er som modtager en injektion af forstærkende, som "et angreb af sjov" forbedrer lever, bugspytkirtel, milt, tarm og galdeblære, og derved forbedre fordøjelse og metabolisme. (Foto: ptaha_c / Getty Images).

Smilende indlæg forlænger livet

Latter hjælper også til behandling af allergier, arthritis og astma. (Foto: Blackpool Zoo / Rex Features).

Smilende indlæg forlænger livet

Grine for dit helbred! (Foto: Getty Images Entertainment / Getty Images).